Com tantas esteiras ergométricas no mercado, qual a melhor para comprar em 2024?
Existem vários fatores que você deve levar em consideração ao escolher uma esteira ergométrica, como o seu orçamento, espaço disponível e necessidades específicas.
As pessoas estão cada vez mais preocupadas com a saúde e procurando soluções para se exercitar em casa. A esteira ergométrica é uma das formas mais populares de se exercitar, mas com tantas opções no mercado, qual a melhor para comprar?
Existem tantas opções disponíveis que escolher pode ser uma tarefa árdua. Além disso, cada modelo tem seus próprios benefícios e desvantagens.
Felizmente, nós fizemos todo o trabalho duro para você! Aqui está um guia completo sobre as 6 melhores esteiras ergométricas de 2024.
Dream Fitness TD142A
Se você precisa de um modelo sólido, recomendamos a TD142A como a melhor esteira do mercado hoje!
Com este dispositivo, você pode simular uma corrida real sem sair de casa. Afinal, esta esteira elétrica da Dream Fitness permite-lhe correr a 15 km/h. Tudo isso é suportado por 8 amortecedores e 3 inclinações diferentes.
Seu monitor possui 5 funções: Tempo, Velocidade, Distância, Calorias e Frequência Cardíaca da Mão. Além disso, possui 4 programas de treinamento e 3 teclas de aceleração pré-programadas.
Para evitar acidentes, também vem com chave de segurança e rodízios para facilitar a movimentação.
É também um modelo dobrável para ambientes menores. Sem dúvida, é a melhor esteira para correr em casa.
Pesquisei bastante até efetuar a compra. Me surpreendi positivamente, pois ela é robusta, bem maior do que eu achava, silenciosa, ótimo material, já vem montada. Muito satisfeita com a compra. Uso tanto para caminhada quanto para corrida e ela funciona super bem. Recomendo!
Avaliação feita em 01/12/2020 no site Netshoes
Minha família está usando por uma semana, e gostamos muito. É leve, bonita, tem um painel fácil de operar. As 3 pré-definições de velocidade ajudam bastante ao mudar de caminhada para trote e vice e versa. Ela é relativamente silenciosa, contanto que fique numa superfície plana, obviamente. Meu irmão a utiliza de madrugada, enquanto eu estou dormindo no quarto ao lado, e eu nem percebo (6 metros de distância da minha cama).
Avaliação feita em 28/08/2017 no site Netshoes
Vídeo do canal Maisa Benato studio fotográfico
- Ideal para corrida
- Dobrável
- Motor potente
- Monitoramento cardíaco
- 5 funções + 4 programas + 3 níveis de velocidade
- 8 amortecedores
- Chave de segurança
- Alta capacidade de peso
- Inclinação manual
- Valor elevado
Dream Fitness Concept 2.5
Se você gosta dos modelos acima, mas está com orçamento limitado, a Dream Fitness Concept 2.5 é provavelmente a melhor esteira doméstica.
Seu modo residencial permite que você caminhe ou corra, escolha de 1 a 16 km/h, e você ainda pode escolher entre 9 programas de velocidade predefinidos. Além disso, o monitor desta esteira elétrica Dream Fitness possui 6 funções: Frequência Cardíaca (Punho de Mão), Distância, Velocidade, Tempo, Calorias e Programa. Para mantê-lo hidratado durante o exercício, o Concept 2.5 também vem com um porta-copos.
O Dream Fitness Concept 2.5 ainda conta com amortecedor de 8 velocidades, além de inclinação manual de 3 níveis. Para facilitar o armazenamento, possui rodas e é dobrável.
Ótima esteira. Me surpreendi com a qualidade. Havia visto alguns comentários que ela era barulhenta, mas particularmente achei o produto silencioso. Já vem montada. É só desdobrar a esteira e colocar para funcionar. A plataforma de 43 cm de largura ajuda bastante na hora de correr.
Avaliação feita em 02/06/2020 no site Mercado Livre
Gostei muito da esteira. Já veio montado. O manual é bem claro. As funções são fáceis de usar e bem completinhas. Tem um painel digital muito bom também. Vem com 9 programações (com detalhes de tempo e velocidade no manual) com um total de 30 minutos de treino. Tem medidor cardíaco pelas mãos (Hand Grip) que de fato (como o próprio manual antecipa) não é uma medição precisa, mas é uma medição legal para acompanhar. Achei bem silenciosa. O ruído aumenta conforme a velocidade aumenta, mas não é muito. As passadas também não são problema pois tem um bom amortecimento.
Avaliação feita em 14/12/2021 no site Amazon
Vídeo do canal Gabriela Dourado
- Para caminhada e corrida
- Motor potente
- Até 16 km/h
- Dobrável
- Com rodinhas
- 8 amortecedores
- 6 funções + 9 programas + 3 níveis de velocidade
- Inclinação manual
- Valor elevado
- Um pouco ruidosa
Dream Fitness Concept 1600
Você quer comprar uma esteira eletrônica dobrável barata? Nossa recomendação então é o Concept 1600 da Dream Fitness. Como mencionado, seu modelo compacto e dobrável é perfeito para uso em casa.
É adequado para caminhadas rápidas e rápidas sem perder o ritmo e tem uma velocidade de até 9 km/h. Além disso, possui 1 plano de corrida, 3 níveis de inclinação e amortecedores para maior conforto e segurança.
O display LCD possui 5 funções: tempo, distância, velocidade, calorias e varredura (mudança automática).
Fácil de usar e armazenar, o Concept 1600 nos torna nossa esteira mais barata.
Entrega no prazo, bem embalada. Pequena. Ocupa pouco espaço. E, sobretudo, eficiente. Tem uma leve rampa, o que aumenta a dificuldade na caminhada.
Avaliação feita em 05/07/2022 no site Amazon
Produto excelente, atendeu minhas expectativas. Fiel ao anuncio e características. Recomendo para quem necessita de fazer caminhadas leves sem muito impacto.
Avaliação feita em 18/12/2020 no site Amazon
Vídeo do canal da Flavia Souza
- Valor mais acessível
- Compacta
- Dobrável
- Monitor com 5 funções + 1 programa
- 6 amortecedores
- Não possui monitoramento cardíaco
- Esteira um pouco frágil
Dream Fitness DR2110
A Dream Fitness DR2110 nos torna a esteira mais econômica do mercado. Seus modelos possuem diversos recursos que tornam o valor mais acessível.
Perfeito para quem quer fazer exercícios mais vigorosos, pode atingir velocidades de até 13 km/h. Além disso, a carga de treinamento pode ser ajustada para 3 níveis de inclinação e possui 6 amortecedores.
O monitor DR2110 possui 5 funções através do sistema portátil, a saber: Calorias, Tempo, Distância, Velocidade e Frequência Cardíaca. Ele também tem 4 programas de corrida predefinidos.
Para tornar seu uso mais prático, o aparelho possui rodinhas para facilitar a movimentação. Também pode ser dobrado para ocupar menos espaço quando não estiver em uso.
Eu gostei bastante dessa esteira, ela tem um tamanho bom ,parece ser resistente, não é como uma de academia mas para uso residencial está ótimo, o barulho dela é chatinho mas não é muito alto, só colocar uma música que dá pra caminhar tranquilo rsrsrs. O fio não é muito grande, então dependendo do lugar que for ficar é necessário uma extensão. Entrega antes do prazo e chegou em perfeito estado e bem embalado.
Avaliação feita em 02/07/2022 no site Amazon
Para praticar exercícios em casa a esteira é ótima, estou muito satisfeito com a compra, a entrega foi super rápida e o chegou em perfeito estado, sem nenhum arranhão.
Avaliação feita em 30/10/2021 no site Amazon
Vídeo do canal Marcella R. Rollex
- Custo-benefício
- Compacta
- Dobrável
- Motor potente
- Monitoramento cardíaco
- 5 funções + 4 programas
- 6 amortecedores
- Inclinação manual
Kikos E500i
A esteira E500i da Kikos é ideal para quem busca um modelo eficiente e moderno. Perfeito para caminhar e correr, compacto e dobrável.
Pode atingir uma velocidade de 10 km/h. Seu display LCD azul possui 5 funções: tempo, calorias, velocidade, distância e chave de segurança.
Além disso, esta esteira dobrável possui rodas para facilitar a locomoção. Também possui 2 porta-objetos muito úteis durante o treinamento.
A esteira é muito prática, simples de se montar, tem uma boa velocidade podendo ser usada para caminhadas e/ou corridas. O material e acabamentos são de boa qualidade. Veio bem embalada e chegou muito rápido. Atendeu a minha expectativa.
Avaliação feita em 16/04/2021 no site Amazon
Esteira otima pra atividade em casa. Ela é estreita se comparada com as de academia. Mas obviamente não é profissional e para correr e caminhar em casa é excelente!!! Acredito que pessoas obesas e mais “largas” tenham mais dificuldade com ela. Mas de resto nada q reclamar! Silenciosa. Ocupa pouco espaço dobrada! Ameeei!!
Avaliação feita em 22/01/2021 no site Amazon
Vídeo do canal Alison Pinheiro
- Porta-objetos
- Dobrável
- Moderna
- Chave de segurança
- Rodinhas
- Não inclina
- Não possui amortecedor
- Sem monitoramento cardíaco
- Valor elevado
Polimet EMP-880
Se você está com o orçamento apertado, a Polimet EMP-880 pode ser a melhor esteira para você e sua carteira!
Com o melhor valor do mercado, seu modelo mecânico é perfeito para caminhadas, possui inclinação de até 4,05° e monitor com 5 funções: velocidade, distância, tempo, calorias e varredura.
Além disso, com seu design compacto e dobrável, esta esteira Polimet tem capacidade para até 110kg.
A esteira no geral é boa, o ruído não atrapalha, da para caminhar tranquilo e ainda consigo dar uns trotes de leve. Para quem deseja perder peso, ou apenas se exercitar gastando pouco e sem sair de casa, pode comprar sem problemas. A lona não sai do lugar, e não trava. A esteira poderia ser um pouco mais pesada e ter um acabamento mais firme.
Avaliação feita em 19/09/2022 no site Amazon
Achei ótimo testei aqui tudo funcionando perfeitamente.
Pelo custo benefício valeu a pena. No início precisa um pouco mais de esforço, depois vai tranquilo.
A distância pra mim está ótima.
Se a pessoa tiver passadas largas pode atrapalhar um pouco.
Agradeço a Amazon e transportadora pela rapidez
Avaliação feita em 15/06/2022 no site Amazon
Vídeo do canal Submarino
- Valor acessível
- Dobrável
- Compacta
- Monitor com 5 funções
- Mecânica
- Muito básica
A esteira ergométrica é um dispositivo que simula uma caminhada ou corrida sem deslocamento por meio de um sistema eletromecânico. A operação é simples: a esteira se move em direção ao usuário, pedindo que ele caminhe (ou corra) em uma velocidade selecionada. O dispositivo pode ser usado por pessoas de todas as idades, pois o tipo e a intensidade do exercício podem ser facilmente ajustados.
Ao fazer uma pesquisa pela melhor esteira ergométrica, algumas dúvidas podem surgir e uma delas é em relação ao tipo.
Mecânicas e elétricas, a diferença entre esses dois tipos de esteira ergométrica influencia tanto no seu modo de uso, quanto no valor. Um modelo é impulsionado por propulsão, enquanto o outro é mais moderno e conta com sistema elétrico. Confira as características de cada um:
- Esteira ergométrica mecânica: a lona da esteira mecânica possui rolamentos que deslizam conforme a força dos movimentos do usuário. Este é o modelo com valor mais acessível, porém possui velocidade e programas limitados. Além disso, não é muito segura, dependendo do motivo de uso;
- Esteira ergométrica elétrica: já a esteira elétrica possui motor que dá movimento a lona em diferentes velocidades, independente da força usada pelo usuário. Entre as suas vantagens, além de poder ajustar a velocidade, também conta com outros programas, como os resultados sobre a caminhada e ainda é mais segura e prática de usar. Contudo, essas melhorias tem um custo e o valor é bem mais elevado.
Agora que você já sabe a diferença entre esteira mecânica e elétrica, veja quais critérios analisar individualmente em cada modelo.
Depois que você se decidir por qual tipo de esteira será ideal para o seu uso, analise os critérios abaixo entre os modelos que você ficar em dúvida:
Motor
Optando pela compra de uma esteira elétrica ou eletrônica, como também é chamada, é essencial conferir a potência de seu motor.
As variantes ficam entre 1 a 3hp, o que influencia tanto na velocidade, quanto no ruído do aparelho. Ou seja, quanto mais esforço o motor fizer, mais barulhenta a esteira será. E isso pode ser um incômodo para você e seus vizinhos, portanto avalie bem!
Para atender usuários que vão utilizar a esteira para caminhadas leves, motor com potência de 1,5hp é suficiente. Por outro lado, para quem pretende intensificar os passos e correr, o ideal é que o motor tenha entre 2 e 3hp.
Tamanho
A ergonomia da esteira não precisa estar de acordo apenas com o local em que ela será usada. Mas também precisa ser adequada ao seu porte físico. Sendo assim, é preciso analisar:
- Comprimento: segundo profissionais de atividades físicas, o comprimento ideal da esteira deve ter 10cm a mais do tamanho do passo do usuário. Então, veja se as medidas do aparelho estão de acordo com a sua altura. Além disso, as esteiras dobráveis podem ser uma ótima opção para guardar, caso não queira deixar no meio da casa, por exemplo, ou ainda para poupar espaço;
- Largura: as lonas mais confortáveis e também indicadas para corrida, possuem a partir de 40 cm de largura. Então, um modelo muito estreito pode ser decepcionante se você quer ir além das caminhadas;
- Capacidade: em geral, os modelos de esteira ergométrica suportam em média 100 a 150 kg. É importante se atentar a capacidade máxima do modelo escolhido, para não prejudicar o funcionamento e vida útil do aparelho.
Velocidade
O limite de velocidade da esteira vai influenciar o tipo de treino que você quer realizar com o aparelho. Ou seja, quanto maior a velocidade atingida, mais intensas poderão ser as suas caminhadas e até mesmo a corrida.
Os modelos costumam ter em média velocidade ajustável de 1 a 16km/h. Portanto, avalie qual é a velocidade mínima para atender os seus treinos.
Inclinação
A inclinação da esteira permite um exercício mais dinâmico para quem deseja treinar resistência, perder calorias ou ganhar força muscular.
Nos modelos mais modernos, ela pode ser automática, acionada através de controles no painel digital ou via programação. Mas também pode ser feita manualmente.
Segurança
Os mecanismos de segurança são fundamentais em uma esteira. Isso porque eles evitam possíveis acidentes como, por exemplo, da esteira parar abruptamente. Outro ponto relevante é que a esteira deve começar os movimentos devagar e aumentar gradativamente.
Painel Digital
Uma esteira ergométrica com painel digital permite que você monitore as atividades físicas a partir dos dados informados.
O painel digital informa sobre os batimentos cardíacos, velocidade, calorias gastas, tempo e distância percorrida. Dessa forma, você consegue visualizar quando é preciso aumentar ou diminuir seu ritmo, sendo até mesmo um recurso para maior segurança.
Além disso, o monitoramento cardíaco é um ponto muito relevante para quem vai usar a esteira para melhorar a qualidade da saúde.
Recursos Extras
Os recursos extras também fazem toda a diferença na hora de se decidir pela melhor esteira ergométrica para você. Por isso, conheça os principais:
- Lona Antiderrapante: ideal para quem prioriza a segurança, uma esteira com lona antiderrapante proporciona maior equilíbrio, mesmo nas atividades mais intensas, como a corrida;
- Amortecedor: os amortecedores de impacto reduzem a pressão dos passos nas articulações e músculos, deixando assim a caminhada e/ou corrida mais segura e confortável.
Além desses, também existem recursos tecnológicos mais avançados. Por exemplo, algumas esteiras podem ser conectadas a dispositivos móveis, o que facilita ouvir as músicas que mais te inspiram enquanto você se exercita.
Qual a melhor esteira elétrica para uso doméstico?
A Dream Fitness Concept 1600 foi considerada na nossa lista como a melhor esteira elétrica. Isso porque ela possui um valor acessível, modelo compacto e dobrável. Além disso, atinge até 9km/h, possui 3 níveis de inclinação, amortecedores e 5 funções no display LCD.
Qual a melhor esteira ergométrica ou elétrica?
Existem dois tipos de esteiras, que são a mecânica e a elétrica. No caso, o modelo mecânico funciona a partir do impulsionamento com a força do usuário. Já o modelo elétrico funciona com motor.
Quem mora em apartamento pode ter esteira?
É muito importante avaliar através das informações fornecidas pelo fabricante e também dos comentários dos usuários, sobre o nível de ruído do aparelho. Em caso de um modelo muito barulhento, pode incomodar os vizinhos e provocar situações indesejadas.
Por fim, agora que você já sabe tudo e tem dicas das melhores esteiras para comprar, que tal conferir os melhores fones de ouvido bluetooh? Treinar ao som das suas músicas preferidas e sem o incômodo dos fios, fica ainda mais prazeroso.
Como Escolher a Melhor Esteira Ergométrica
Antes de conhecer os modelos e decidir qual a melhor esteira ergométrica do mercado, é importante ficar de olho nessas dicas. A seguir, no que você deve prestar atenção na hora da pesquisa.
- Esteiras Com Amortecimento Oferecem Mais Segurança e Conforto
Certamente as esteiras ergométricas evoluíram com o tempo. Aquela máquina de tortura do século XIX é completamente diferente do que temos hoje. A tecnologia chegou para caminhar junto com as esteiras ergométricas, e com suavidade.
Os melhores e mais modernos modelos de esteiras ergométricas são equipados com amortecedores, o que fornece conforto e segurança para o usuário. Uma caminhada ou corrida com amortecimento preserva os joelhos e tornozelos do impacto, além de favorecer toda a estrutura muscular durante o treino. Portanto, se for possível, prefira modelos com sistema de amortecimento.
- Ao Escolher Sua Esteira Para Corrida Se atente à Velocidade Máxima
Os níveis de velocidade das esteiras ergométricas são ajustáveis, é verdade, mas é preciso estar atento à velocidade máxima dos modelos pesquisados. Tanto pela garantia de um limite de segurança, quanto pela intenção de treinar com mais intensidade. É importante que você considere a velocidade máxima do aparelho antes de comprá-lo.
- Confira Se As Medidas são Compatíveis Com Suas Necessidades
Outro ponto importante é o tamanho da esteira ergométrica. Obviamente, pela alta demanda e pelo sucesso de vendas, existem esteiras para todos os tamanhos e objetivos. Portanto, fique atento às medidas não só do modelo, mas também da sua lona de corrida, para se certificar de que está adquirindo algo adequado e adaptado às suas necessidades.
- Se Atente aos Recursos extras Possíveis:
Um bom diferencial na hora de decidir qual a melhor esteira ergométrica são os recursos extras. A seguir, vamos mostrar alguns dos mais interessantes.
– Inclinação: Alguns modelos tem a função extra de inclinar. Quanto mais íngreme a esteira, maior a exigência dos músculos e do pique do usuário. Isso favorece quem gosta de treinar intensamente ou quem quer ir dificultando aos poucos.
– Batimentos cardíacos: Através da pulsação das mãos nos apoios ou de um conector ligado ao aparelho, o painel traz informações sobre o batimento cardíaco do usuário. Para quem tem problemas de coração ou pressão, este acompanhamento é essencial.
– Distância percorrida: Outra informação que alguns modelos disponibilizam no painel é a distância percorrida, para que o usuário possa medir o esforço, estabelecer metas ou apenas conhecer seus recordes e limites.
– Tempo do trajeto: Também para ajudar no controle do treino do usuário, o painel pode informar o tempo de treino – ou tempo de trajeto. Alguns modelos mais modernos alteram a intensidade ou o tipo de treino, automaticamente, conforme o tempo passa, respeitando as preferências de quem está treinando, claro.
– Calorias Gastas: Um grande diferencial é a informação de calorias gastas com o treino. Muita gente que procura uma esteira ergométrica tem como objetivo a perda de peso, e por isso, modelos que calculam esse gasto calórico podem ser mais atraentes.
– Velocidade: Saber a velocidade da corrida ou da caminhada é importante para quem faz exercícios controlados. Mas também pode servir para inspirar o esforço de quem está treinando e motivar a superação. Depende de quem está treinando, sempre. Para o aparelho, não muda, ele vai atender todo tipo de treino com muita qualidade e precisão.
